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懸賞やモニターで新しいものに出会うのが好きです。そういうお届け物って、ワクワクするギフトだと思います。そんなワクワク、趣味のこと、日々のちょっとした幸せを書きとめています。  懸賞についての情報やお得な情報も紹介していきます。身近に同じ趣味のお友達がいないので、このブログで仲間ができたらうれしいです。
本日の当選品♪とウォーキング
2018年01月25日 (木) | 編集 |
1月22~24日の当選品です。





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エルシアTwitterキャンペーンに当選して、「エルシア ルージュ2本」が届きました。

自分で選ぶと同じようなカラーばかりなので、いつもと違うカラーにチャレンジできるのはうれしいです(o‘∀‘o)*:◦♪




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buzzLifeの「バレンタインに明治ザ・チョコを贈ろうプロジェクト」に参加が決定して、明治ザ・チョコレートが届きました。

友達にどんどんすすめたいです+.(*'v`*)+




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ロフコミュのコミュニティポイントくじに当選して、「ロフトカタログギフト Aコース(本体価格 3,600円相当)」が届きました。

届きましたと言っても、メールのみです。
メールでIDとパスワードが知らされて、ネットで商品を選ぶギフトです(^-^)/
いろいろあって、迷います☆


♪ ♪ (^^♪ ♪ ♪ (^^♪ ♪ ♪ (^^♪ ♪ ♪ (^^♪ ♪ ♪ (^^♪ ♪ ♪ (^^♪ ♪ ♪

大寒波、ものすごい威力ですね…。
こちらは雪は全く降っていませんが、さすがに寒い(ノ_<)

母が、午前中に庭の植木鉢に水やりしたら、晴れているのに、小さなつららが鉢にいくつもできました。
日の光でキラキラ光っています☆

昼間に凍るなんて、初めてかも!

先日、用事で駅ビルに行った帰り、ふと、運動不足だからちょっと歩いてみよう!と思い立ちました。

天気もよく、風もあまりなくて、ウォーキング日和。
7㎞ほど歩きました。

翌日、バッチリ筋肉痛になったのは想定内だったのですが。
想定外の痛みもやってきました。
ズバリ、腰痛です(T_T)


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立ち上がるときに結構な痛みが走り、
「やばいかも…。これ、すぐに治るかな?治るよね?」
と不安になるレベルΣ(´Д`*)

結局2日で治りましたが、腰はあまり強い方ではないので、治るまですごく不安でした。゚(゚´Д`゚)゚。

たまたま友人から、ギックリ腰になったコワイ話を聞いたばかりでしたし。


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原因は、多分、
街歩き用の靴を履いていたのですが、スニーカーやウォーキングシューズではなかったので…。
7㎞は無謀だった…!

健康になるつもりで、体を痛めたら大変。
気をつけなくちゃいけないなあと、反省しました。

もう若くないので、痛めると、長引きますからね…|ω・`)


本日もステキなギフトをありがとうございました。
コメント
この記事へのコメント
突然の訪問、失礼いたします。
私はこちら⇒b--n.net
でブログをやっているさくらといいます。
色々なブログをみて勉強させていただいています。
もしよろしかったら相互リンクをお願いできないでしょうか?
「やってもいいよ」という方はコメントを返してくだされば、
私もリンクさせていただきます。
よろしくお願いします^^
2018/01/25(木) 14:16:18 | URL | さくら #-[ 編集]
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